Letní příprava mladších dorostenek

Extraligové dorostenky BK Baníku Most zahájily letní přípravu 13. srpna 2009.

Na atletickém oválu při 10. ZŠ se sešlo družstvo mladších dorostenek a zahájilo svoji letní přípravu na nadcházející extraligovou soutěž. Koncepce přípravy byla stanovena jednoznačně: první týden byl vyhrazen výhradně kondici, atletice, technice běhu, dynamice a výbušnosti. Dorostenky se sice nesešly v kompletní sestavě, ale s těmi, které akci podstoupily, byl trenér spokojen, především po stránce nasazení. Děvčata měla program zpestřený víkendovým pětibojem (100 m, dálka, výška, koule, 800 m) a spinningem pod vedením atletického trenéra Mgr. Tomáše Parnicy.

V sobotu 22. srpna dívky odjely do Roudnice nad Labem – tradičního to místa konání soustředění. Tímto týdnem počínaje se děvčata dostala do haly, kde začala takticko-herní příprava na novou sezonu. Tréninky byly zaměřeny především na založení rychlého protiútoku, rychlý protiútok samotný a nácvik obrany, především obranné drily. Střelba a útočné systémy budou ponechány na samotný závěr přípravy v září do Mostu.
S počátečním nasazením na trénincích nebyl trenér Tomáš Havlovec vůbec spokojený. Dívky byly zřejmě myšlenkami stále na prázdninách a trvalo zhruba do úterý, než zjistily, že zde nejsou za účelem seznámení se s plavci, ale za účelem letní sportovní přípravy. V průběhu týdne se však morálka při trénincích výrazně zvedla a nebyl důvod k dalším nespokojeným projevům z řad trenérů.
Ve čtvrtek večer naše řady rozšířily rodiče a proběhlo tradiční roudnické grilování s následným posezením při zpěvu u kytary.
V pátek odpoledne družstvo odjelo na první přípravný turnaj do Jičína.

Představujeme

Martin Čmolík

Věk
38 let

Pozice
křídlo

Výška, váha
199 cm, 93 kg

Zobrazit profil hráče

Pozvánky na zápasy

V nejbližší době se nekonají žádné zápasy

Aktuální výsledky

Sobota 12.4.2025 , Žákovská liga
Mladší žáci U14 vs. BK Teplice
45 : 81

Sobota 12.4.2025 , Nadregionální liga
Kadeti U17 vs. ŠSK Slaný
70 : 68

Neděle 13.4.2025 , Žákovská liga
Mladší žáci U14 vs. SLUNETA Ústí n. L.
38 : 91